予防医療とは？

生活習慣病にならないよう、適度な食事、運動を日頃から行い、健康状態をできるだけ長く保つ事が予防医療として出来る事です。他にも予防接種や定期検診による早期発見、病気や怪我の再発防止も予防医療です。

なぜ？？予防医療が大事かと言うと病気や怪我を未然に防ぐ可能性があるからです。病気や怪我を100%防ぐ事は出来ませんが、予防策を行うことで、確率をグッと減らすことが期待出来ると言われています。

例えば、普段から多くの方が行っている予防といえば、歯磨きだと思います。しかし、歯磨きを毎日行っていても虫歯や歯周病になる事はあります。もし、歯磨きを全く行っていなかったとしたら、虫歯や歯周病になる確率は、さらに高くなる事が予想出来ます。

将来の生活の質は、日々予防出来る事をやるかやらないかで変わります。