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人生100年時代

『人生100年時代』と言われている昨今では、70歳を超えて働くことを想定している人も少なくありません。そのために必要不可欠な要素として、『健康寿命』を延ばすことへの関心が年々高まっています。


健康寿命とは、平均寿命から日常的・継続的な医療・介護に依存して生きる期間を除いた部分を言います。

平均寿命は、寿命の長さを表しているが、健康寿命は日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命を維持し、自立した生活が出来る生存期間を表しています。健康寿命が長いほど、寿命の質が高いとされ、結果として、医療費や介護費の削減に影響します。

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日本の全人口の平均年齢が『48.6歳』と言われています。他国では、アメリカ:38.1歳、カナダ:42.2歳、ブラジル:33.4歳、フィリピン:25.4歳です。他国と比較しても日本は、超高齢化社会なのがわかります。

厚生労働省のデータでは、少なくとも2001年から2016年までの15年間分のデータでは、要介護期間に大きな変動はありません。寿命と一緒に健康寿命も伸びていますが、その差がなかなか縮まらないのです。100年人生を謳歌したいなら、健康寿命をいかに伸ばせるかが鍵と言えます。

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